N'ịbụ onye nwere isi 0-65 nwere onwe ya na 0-45 ogo ụkwụ, ihe ndina eletrik na-enye nkasi obi dị ukwuu site n'ikwe ka ị gbanwee ịdị elu nke elu na ala gị.Ịkwalite ụkwụ na-ebelata nrụgide na azụ ala ma na-enyere aka mgbasa ọbara.
Họrọ site na ụdị ịhịa aka n'ahụ 3 na oge ịhịa aka n'ahụ 10-30.Wepụta izu ike na ịhịa aka n'ahụ, ịhịa aka n'ụkwụ ma ọ bụ ha abụọ jikọtara ọnụ, yana ọkwa ike 3.
Hazie ọnọdụ nkwado nri nri ọkacha mmasị gị maka nkasi obi ozugbo.Nweta nrụgide nkwonkwo na ahụ mgbu ma ọ bụ belata snoring site n'ịchọ ihi ụra!Okpokoro akwa akwa na-edozikwa dịkwa mma maka ịchọta ọnọdụ ihi ụra nke ọma n'oge ime ime.
Họrọ site na ụdị ịhịa aka n'ahụ 3 na oge ịhịa aka n'ahụ 10-30.Wepụta izu ike na ịhịa aka n'ahụ, ịhịa aka n'ụkwụ ma ọ bụ ha abụọ jikọtara ọnụ, yana ọkwa ike 3.
Hazie ọnọdụ nkwado nri nri ọkacha mmasị gị maka nkasi obi ozugbo.Nweta nrụgide nkwonkwo na ahụ mgbu ma ọ bụ belata snoring site n'ịchọ ihi ụra!Okpokoro akwa akwa na-edozikwa dịkwa mma maka ịchọta ọnọdụ ihi ụra nke ọma n'oge ime ime.
Site n'ịgbanwe akwa na ọnọdụ efu-gravity na isi ma ụkwụ abụọ na-ebuli elu, a na-enwe ihe ngosi nke enweghị ịdị arọ, na-ewepụ nrụgide obi, na-enye ohere maka mgbasa ọbara ka mma n'ime ahụ dum.
A na-ewepụ nrụgide spine cervical site na esophagus, na-ebelata reflux acid na ibelata snoring.Ihi ụra na elu ụkwụ na-emepụta mgbatị ahụ dị ala nke na-ebelata esemokwu na azụ azụ.N'adịghị ka ịtọrọ larịị, ọnọdụ Zero G na-enye ohere maka oke enyemaka nrụgide sitere na coccyx.Idokwa ikpere n'elu obi na-abawanye mgbasa ma na-ebelata ọzịza ma na-ewusi mgbidi vein ike.
Ọzịza na ụkwụ ma ọ bụ ụkwụ nwere ike ghara iru ala, na-eme ka ọ sie ike ịda ma ọ bụ hie ụra.Idozi ọnọdụ ihi ụra na etiti bed/base nwere ike imeziwanye mgbasa ozi, si otú a na-enye ahụ efe nnabata ma nwee ike inye gị ohere ịnụ ụtọ abalị zuru ike karị.
Ntọala dị mfe, enweghị ngwaọrụ na-ewe ihe na-erughị nkeji 5 site na enyemaka enyi;Igwe ikuku ikuku na eriri ọkụ gụnyere.
Jiri naanị pịa bọtịnụ kụọ ebe ụtọ ahụ.Ma ụkwụ ewelitere maka enyemaka mgbu azụ ala, ma ọ bụ nwee ike ndọda, ikuku ikuku anyị na-echekwa ihe ruru 4 nke ọkacha mmasị gị.